Form of Work
Publikacje naukowe
(24)
Książki
(15)
Artykuły
(14)
Publikacje fachowe
(5)
Poradniki i przewodniki
(1)
Status
only on-site
(31)
unavailable
(2)
available
(1)
Branch
Wypożyczalnia
(3)
Czytelnia
(31)
Author
Piec Robert
(4)
Słodki Dariusz
(3)
Górski Jan
(2)
Jarosz Wojciech
(2)
Kowalczyk Przemysław
(2)
Marciniak Andrzej
(2)
Adam Heinz-Joachim
(1)
Allen Mark (sportowiec)
(1)
Auferoth Steve
(1)
Bartyzel Damian
(1)
Beyer Zdzisław
(1)
Bonn Wolfgang
(1)
Calcagno Guido
(1)
Chudzińska Zofia
(1)
Chwastowski Michał
(1)
Chyliński Antoni. mł. bryg. inż
(1)
Czajkowska Anna
(1)
Czułajewski Artur
(1)
Demke Roland
(1)
Dmochowska Anna
(1)
Drożdżeński Maciej
(1)
Dworecki Stanisław E. (1945- )
(1)
Dyba Paweł
(1)
Dąbrowski Marian
(1)
Eberhardt Andrzej
(1)
Faff Jerzy
(1)
Filip Krzysztof
(1)
Frankiewicz-Jóźko Anna
(1)
Grodzki Andrzej
(1)
Grosset Ryszard
(1)
Gudalewski Piotr
(1)
Heidinger Stefan
(1)
Indulski Bolesław
(1)
Jonczyński Karol
(1)
Karbowski Wacław
(1)
Kielar Zbigniew
(1)
Kieliszek Sylwester (st. bryg. w st. spocz. dr inż.)
(1)
Klauziński Dariusz
(1)
Kowalczyk Marek
(1)
Król Bernard
(1)
Kwarcak Milos
(1)
Langa Jarosław
(1)
Lewicki Wojciech
(1)
Maffetone Philip
(1)
Magiera Andrzej
(1)
Majder-Łopatka Małgorzata
(1)
Marszałek Anna
(1)
Mazur Stanisław
(1)
Michałowski Krzysztof
(1)
Mróz Anna
(1)
Padias Wiesław
(1)
Pajor David
(1)
Panek Karina
(1)
Pawłowsski Ryszard
(1)
Pazdej Piotr
(1)
Pałka Tomasz
(1)
Pietrzak Wojciech
(1)
Piętka Jakub
(1)
Polakovic Peter
(1)
Polakovič Peter
(1)
Prędecka Anna
(1)
Puternicki Zdzisław
(1)
Robaczewski Andrzej
(1)
Rosická Zdena
(1)
Rudziejewski Kamil
(1)
Rumpf Mario
(1)
Ryzner Józef
(1)
Sajkowski Ryszard
(1)
Schab Sławomir
(1)
Schwarz Michael
(1)
Schönemann Bernhard
(1)
Senn Dan
(1)
Siejka Karolina
(1)
Skoczylas Józef Jan
(1)
Skrzypek Stanisław
(1)
Smolarczyk Marcin
(1)
Smólski Sławomir
(1)
Stojanowicz O
(1)
Szcześnik Marta
(1)
Szkarabura M
(1)
Szyguła Zbigniew
(1)
Tworek Jan
(1)
Tyka Aleksander
(1)
Tyka Anna
(1)
Wargocki Ludwik
(1)
Wawrzynkiewicz Piotr
(1)
Wieliński Jacek
(1)
Wiśniewski Andrzej
(1)
Wydra Georg
(1)
Węsierski Tomasz
(1)
Zimmerman-Rysz Dagmara
(1)
Zięba Andrzej
(1)
Ławecki Szymon
(1)
Year
2020 - 2022
(6)
2010 - 2019
(18)
2000 - 2009
(10)
1990 - 1999
(8)
1970 - 1979
(3)
1960 - 1969
(6)
1950 - 1959
(1)
Time Period of Creation
2001-
(1)
Country
Poland
(51)
Language
Polish
(52)
Subject
Wydolność fizyczna
(52)
Sprawność fizyczna
(19)
Organizacja straży pożarnych
(6)
fizjologia
(5)
Psychologia
(4)
Sport pożarniczy
(4)
ćwiczenia
(4)
Akcja ratownicza
(3)
BHP
(3)
Metody badawcze
(3)
Stres
(3)
Ćwiczenia pożarnicze
(3)
Akcja ratowniczo-gaśnicza
(2)
Ergonomia
(2)
Odzież ochronna
(2)
Szkolenie
(2)
Szkolnictwo pożarnicze
(2)
Szkoła Główna Służby Pożarniczej
(2)
Badania pożarnicze
(1)
Fizjologia człowieka
(1)
Historia pożarnictwa
(1)
JRG
(1)
Kształcenie
(1)
Medycyna
(1)
Ochotnicza Straż Pożarna
(1)
Państwowa Straż Pożarna
(1)
Ratownictwo chemiczne
(1)
Ratownictwo wysokościowe
(1)
Socjologia
(1)
Strażacy
(1)
Stres cieplny
(1)
Sytuacje kryzysowe
(1)
Taktyka walki z pożarami
(1)
Tkanka tłuszczowa
(1)
Trening sportowy
(1)
Trening wytrzymałościowy
(1)
Ubranie chemoodporne
(1)
Ubranie specjalne
(1)
Warunki pożarowe
(1)
Wentylacja
(1)
Współdziałanie służb
(1)
Wyższa Oficerska Szkoła Pożarnicza
(1)
ankiety
(1)
badania
(1)
dydaktyka
(1)
działania taktyczno-operacyjne
(1)
nurkowanie
(1)
obciążenie
(1)
ochrona zdrowia
(1)
ochrony osobiste
(1)
pomoc psychologiczna
(1)
sport
(1)
szkolenie przeciwpożarowe
(1)
ubranie gazoszczelne
(1)
wypadki strażaków
(1)
zawodowa straż pożarna
(1)
Żywienie sportowców
(1)
Subject: place
Płock (woj. mazowieckie)
(1)
Województwo mazowieckie
(1)
Województwo łódzkie
(1)
Województwo śląskie
(1)
Łowicz (woj. łódzkie)
(1)
Genre/Form
Praca dyplomowa
(23)
Poradnik
(1)
Domain
Bezpieczeństwo i wojskowość
(5)
Kultura fizyczna i sport
(1)
52 results Filter
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. PD-9478/CD [magazyn], PD-9478 [magazyn] (2 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. PD-3753 [magazyn] (1 egz.)
No cover
Article
In basket
Psychic and Physical Load at Problem Situations. Psychiczne i fizyczne obciążenia w sytuacjach trudnych / Zdena Rosická // W: Fire Engineering: the 2 International Scientific Conference, 3 Oct. - 5 Oct. 2006: Proceedings. - Zvolen : Technical University in Zvolen, 2006. - s. 345-348 SGSPk0015519.01.
Sygnatura: P-1331/1
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. PD-13703/CD [magazyn] (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. PS-49 [magazyn] (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. PD-4994 [magazyn] (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. PS-88 [magazyn] (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. PD-607 [magazyn] (1 egz.)
No cover
Manuscript
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. PD-223 [magazyn] (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. PD-721 [magazyn] (1 egz.)
No cover
Article
In basket
Koszt fizjologiczny strażaka w ubraniu specjalnym. / Tomasz Węsierski, Przemysław Kowalczyk // W:Bezpieczeństwo i Technika Pożarnicza : kwartalnik CNBOP. - 2015/2 s.63-72.
Sygnatura: CP-80
Celem artykułu jest określenie wpływu ubrania specjalnego na obciążenie strażaka w trakcie prowadzenia działań ratowniczych. W artykule przedstawiono wyniki badań wykonanych za pomocą ergospirometru Start 2000M. Badaniu poddano ratownika w wieku średnim, o przeciętnej budowie ciała (179 cm, 92 kg, 36 lat), powtarzając pomiar pięciokrotnie. Każde badanie było wykonane na czczo, w różnych dniach, w pomieszczeniu zamkniętym o stabilnych warunkach temperaturowych oraz wilgotności (21–22°C, wilgotność względna 33–41%). Użyte w badaniach czterowarstwowe strażackie ubranie specjalne spełniało wymagania normy PN-EN 469:2008.
No cover
Article
In basket
Grupa tematyczna: Organizacja straży pożarnych
Bibliogr. 18 poz., tabl.
Tł.tyt.: W jakiej formie jest ochotnicza straż pożarna?
W artykule przedstawiono wyniki badań sprawności fizycznej członków ochotniczej straży pożarnej.
No cover
Article
In basket
Tab.
Tł.tyt.: Czy główne jednostki straży pożarnej rzeczywiście nadają się do taktyki walki z pożarami?
W artykule przedstawiono wyniki badań dotyczące zdrowia i sprawności fizycznej strażaków zawodowej straży pożarnej.
No cover
Manuscript
In basket
Praca na CD
Bibliografia, netografia, wykaz norm i aktów prawnych na stronach 62-65.
Streszczenie: W pracy oceniono wpływ używania aparatu powietrznego, podczas akcji ratowniczych, na wydatek energetyczny. Przeanalizowano zagrożenia podczas działań ratowniczych oraz dokonano przeglądu sprzętu ochrony układu oddechowego używanego w strukturach Państwowej Straży Pożarnej. Zwrócono także uwagę na budowę ubrania specjalnego oraz jego wpływ na komfort użytkownika. Przypomniane zostały przepisy odnoszące się do zasad bezpieczeństwa i higieny pracy strażaka. Badanie wydatku energetycznego polegało na pokonaniu trasy, biegnącej po schodach, o łącznej długości 51 metrów. Warunki badania były zbliżone do warunków panujących podczas akcji ratowniczej. Uczestnicy wykonywali bieg w pełnym ubraniu specjalnym i środkach ochrony indywidualnej wraz z narzędziami ratowniczymi. W wariancie 1, w przeciwieństwie do wariantu 2, strażak miał dodatkowo założony aparat powietrzny. Po przeprowadzeniu badania zauważono, że obecność aparatu powietrznego wpłynęła na zwiększony wydatek energetyczny. [Streszczenie Autora]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. PD-17584/CD [magazyn] (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. PS-238 [magazyn] (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. PD-9829/CD [magazyn] (1 egz.)
Book
In basket
Księgozbiór czytelni: : Warto przeczytać
Indeks.
Budowanie podstaw wytrzymałości // Dieta i odżywianie // Znaczenie profilaktyki zdrowotnej i urazowej.
Streszczenie: Philip Maffetone przedstawia rzetelną wiedzę na temat tego, jak osiągnąć optymalny potencjał sportowy i przez lata cieszyć się zdrowiem oraz unikać kontuzji. Jego zindywidualizowane podejście to unikalny system dopracowywany przez trzy dekady szkolenia i leczenia sportowców – od amatorów do zawodowców, a nawet mistrzów świata. Doktor Maffetone wyjaśnia, jak zbudować solidną bazę tlenową, która zapewni zwiększone spalanie tłuszczu, stałe dostawy energii oraz sprawny układ odpornościowy, i obala przy tym wiele powszechnych mitów. Z książki dowiesz się m.in., że: • warto trenować wolniej, aby być szybszym podczas zawodów, • drogie buty do biegania mogą powodować kontuzje, • rozciąganie nie jest konieczne i może prowadzić do kontuzji, • spożywanie zdrowych tłuszczów pomaga budować wytrzymałość, zmniejsza stany zapalne i poprawia funkcjonowanie mózgu, • węglowodany przetworzone zmniejszają poziom energii i zaburzają równowagę hormonalną, • wiek nie stanowi żadnej przeszkody w dążeniu do osiągania lepszych wyników, • i wiele więcej... Jako trener techniki biegowej obserwuję, że najczęstszym błędem popełnianym nie tylko przez amatorów jest to, iż spokojne rozbiegania robią o wiele za szybko! Dzięki dr. Maffetone’owi można zrozumieć, że aby zrobić progres i zacząć biegać szybko, najpierw trzeba nauczyć się biegać bardzo wolno. Trening wytrzymałościowy to lektura obowiązkowa dla każdego biegacza czy triathlonisty, o trenerach nawet nie wspomnę.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia
All copies are currently on loan: sygn. I-22360/WP (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. PD-8506/CD [magazyn], PD-8506 [magazyn] (2 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. PD-3757 [magazyn] (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnia
Copies are only available in the library: sygn. PD-3763 [magazyn] (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again